Dlaczego z wiekiem pojawiają się zmarszczki?

Skóra powszechnie uważana jest za największy organ ciała człowieka – tworzy ona średnio 16% jego całkowitej masy. I podobnie jak każdy organ, z czasem starzeje się i traci swoje pierwotne właściwości. Jednym z pierwszych tego objawów są pojawiające się na powierzchni skóry zmarszczki. Jaka jest przyczyna ich powstawania, jakie czynniki sprzyjają temu procesowi i - co najważniejsze – co możemy zrobić, żeby go spowolnić?

Czym są zmarszczki i jak powstają?

Stopniowe marszczenie się skóry jest procesem całkowicie naturalnym, ale jednocześnie dość złożonym, ponieważ wynikającym z wielu różnorodnych czynników. Warto na wstępie zdefiniować, czym w ogóle jest „zmarszczka”. Najprościej rzecz ujmując jest to trwałe lub tymczasowe załamanie się struktury skóry oraz znajdujących się pod nią włókien elastyny i kolagenu.

– W początkowym okresie życia włókna te są bardzo elastyczne i wpływają na prawidłowe napięcie skóry – mówi przedstawiciel LF Medical Clinic - Stąd też u młodych ludzi zmarszczki są praktycznie nieobecne, ich skóra jest gładka i sprężysta. Z wiekiem jednak włókna te tracą swoją elastyczność. Wynika to ze spadającej ilości kwasu hialuronowego, który wypełnia tkanki podskórne – włókna kolagenu i elastyny zaczynają się zapadać i rozchodzić, co prowadzi do zapadania się skóry, czyli inaczej mówiąc: marszczenia się jej.

Oczywiście, nie u każdej osoby proces starzenia się skóry zachodzi w jednakowym tempie – w zależności od genetycznych predyspozycji, stylu życiu oraz jakości pielęgnacji, skóra może starzeć się szybciej lub zachować swój atrakcyjny wygląd przez dłuższy czas.

Rodzaj zmarszczek

Wiemy już, co przyczynia się do powstawania zmarszczek – warto wspomnieć również o tym, że dzielimy je na kilka oddzielnych kategorii, w zależności od mechanizmu ich powstawania.

• Zmarszczki mimiczne – nazywane też dynamicznymi, pojawiają się najwcześniej, zazwyczaj około 25 – 30 roku życia. Przyczyną ich powstawania są ruchy mięśni mimicznych twarzy, które z czasem odkształcają powierzchnię skóry – skóra, pozbawiona tak solidnego szkieletu z kolagenu i elastyny traci zdolność do rozkurczania się, stąd też nasza mimika utrwala się na naszej twarzy. Przykładem są „kurze łapki” wokół oczu lub tzw. lwia zmarszczka między brwiami.
• Strukturalne – nazywane są również zmarszczkami posłonecznymi, ponieważ jednym z czynników sprzyjających ich pojawianiu się jest promieniowanie ultrafioletowe, które przyjmujemy intensywnie podczas opalania.
• Grawitacyjne – powstają w wyniku opadania skóry ku dołowi pod wpływem przyciągania ziemskiego. Zazwyczaj tworzą się w okolicach powiek, na policzkach oraz szyi i mają postać głębokich bruzd.

Niekiedy wspomina się również o tzw. zmarszczkach sennych, które pojawiają się na skórze w wyniku ułożenia skóry podczas snu. Zazwyczaj jednak znikają one niedługo po wstaniu z łóżka.

Jak powstrzymać zmarszczki?

Choć powstawanie zmarszczek jest w dużym stopniu uzależnione od naszych genów, to wymienić możne również wiele czynników, które mogą przyspieszać ich pojawianie się. Są to między innymi nadmierne opalanie się, stres, nieprawidłowa dieta, palenie papierosów, brak prawidłowej pielęgnacji skóry czy też stosowanie podrażniających, wysuszających kosmetyków.