Pierwsze kroki na deskach. Jak nauczyć się jazdy na nartach?

Jazda na nartach to nadzwyczaj klimatyczny sport. Ogromne stoki, połacie śniegu, zapierające dech w piersiach widoki, wieczorny grzaniec po całym dniu spędzonym z bliskimi… to dlatego coraz więcej osób chce spróbować swoich sił w tej dziedzinie. Nie ma złego wieku, by rozpocząć przygodę z dwiema deskami. Jest to znakomita forma rozrywki dla najmłodszych, jak i tych starszych. Jak więc nauczyć się jazdy na nartach? Sprawdź!

Jazda na nartach – jak się do niej przygotować?

Chociaż zamiłowanie do narciarstwa jest zazwyczaj przekazywane z pokolenia na pokolenie, coraz więcej osób, których bliscy nie jeżdżą, pragnie zachęcić ich do szusowania na stokach. Białe szaleństwo podbija serca niezależnie od wieku. Warto więc się odpowiednio przygotować do tego sportu.

Przede wszystkim zadbaj o kondycję fizyczną. Warto przynajmniej miesiąc przed wyjazdem odwiedzać basen lub ćwiczyć w domu. Narty wymagają ogólnej sprawności fizycznej – przede wszystkim nóg. Ćwiczenia na ich mięśnie znacznie ułatwią jazdę. Nawet tradycyjne przysiady będą nadzwyczaj pomocne. Po co masz się narażać na zakwasy lub w gorszych przypadkach kontuzje?

Kiedy już się znajdziesz na stoku, dobierz odpowiedni sprzęt w wypożyczalni. Jak mówi specjalista z firmy Ośrodek Czorsztyn-ski Sp. z o.o., nie warto go od razu kupować, gdyż nie wiadomo, czy ten sport zostanie z Tobą na dłużej. Ponadto niewprawiony narciarz może szybko popsuć i porysować swoje nowe wyposażenie. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z usług wynajmu. Nie są to duże wydatki, a Ty z łatwością dopasujesz sprzęt do swoich preferencji. Jeśli chcesz, możesz nawet pożyczyć cały strój narciarski.

Jak się nauczyć jazdy na nartach?

Wiele osób chce się nauczyć jazdy na nartach od znajomych, którzy już dłuższy czas szusują po stokach. Niestety, nie jest to dobrym rozwiązaniem. Nawet jeśli znają się oni dobrze na narciarstwie, instruktorzy mają obszerną wiedzę metodologiczną. To ważne tym bardziej, że drobne czynności, takie jak zakładanie nart, mają decydujący wpływ na jakość i bezpieczeństwo jazdy. Z tego względu nauka jazdy na nartach powinna się odbywać ze wsparciem profesjonalistów.

Warto też pamiętać, że znajomi mogą mieć swoje techniki, które niekoniecznie będą odpowiednie dla Ciebie. Ponadto, nauczanie innych może im się znudzić – a Twoja przygoda skończy się, zanim się naprawdę zaczęła. Instruktor przedstawi Ci wszystkie niezbędne informacje i wskazówki, w tym, jak bezpiecznie upaść, jak sprawnie wstać, jak skręcać, układać narty, hamować, a nawet jeździć na krawędziach.

Pamiętaj, że szkółki narciarskie znajdziesz pod stokami. Do wyboru masz szkolenie indywidualne, grupowe, a także kilkudniowe na różnych trasach. Z oferty możesz skorzystać, nawet jeśli jeździsz już na nartach – warto doszlifować umiejętności.