Na czym polega detoks aloesowy?

Aloes od wieków znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości i pozytywnego wpływu na zdrowie oraz urodę. Dziś roślina ta znajduje zastosowanie jako składnik kosmetyków, a także element diety oczyszczającej. Jeżeli myślisz o przeprowadzeniu diety detoksykacyjnej, rozważ detoks aloesowy. Na czym on polega i jakie daje rezultaty? Tego dowiesz się poniżej.

Dobroczynne właściwości aloesu

Aloes zwyczajny jest byliną rosnącą w Afryce i Azji Mniejszej. Zalicza się do sukulentów. Podobnie jak kaktusy magazynuje wodę i potrafi przetrwać nawet tam, gdzie jest jej naprawdę niewiele. Aloes wykazuje szereg właściwości zdrowotnych i upiększających:

• Działa delikatnie przeczyszczająco.
• Stabilizuje gospodarkę kwasowo-zasadową żołądka.
• Usprawnia pracę wątroby.
• Łagodzi owrzodzenia w układzie trawiennym.
• Ma także działanie bakteriobójcze i grzybobójcze.
• W przypadku osób z cukrzycą i zespołem metabolicznym reguluje poziom glukozy i lipidów we krwi.

Wszystko to sprzyja oczyszczaniu organizmu. Detoks aloesowy przebiega wielokierunkowo, dzięki czemu jest wysoce skuteczny. Jeśli chodzi o urodę, aloes często jest podstawowym składnikiem preparatów nawilżających. Nie tylko zapewnia skórze odpowiednie nawodnienie, ale też regeneruje ją, łagodzi zaczerwienienia, przyspiesza zanikanie pryszczy i utrudnia tworzenie się nowych. Badania dowodzą, że może przyspieszać gojenie się poparzeń i odmrożeń, a także przynosi ulgę w łuszczycy.

Przebieg i rezultaty detoksu aloesowego

Detoks aloesowy to jedna z propozycji Centrum Holistycznej Odnowy Siódmy Las. Odbywa się on podczas wczasów oczyszczających. W tym czasie uczestnicy korzystają z dobrodziejstw dwufazowej diety oczyszczająco-odkwaszającej. Jej podstawę stanowią produkty usprawniające usuwanie toksyn z organizmu. Przez pierwsze 4 dni dla jeszcze lepszych efektów uczestnicy piją rozcieńczony miąższ aloesowy. Oprócz tego bazę stanowią zielone koktajle i olej rydzowy z lnianki – prawdziwe bomby rewitalizujące! Oprócz diety oczyszczającej integralną częścią wczasów są zajęcia stymulujące ducha i dodające energii. Detoks dzieli się dwie fazy:

• Przez pierwsze 4 dni stosowana jest monodieta owocowo-warzywna uzupełniona koktajlami z zielonych roślin, ziół i młodych pędów zbóż oraz rozcieńczonym miąższem aloesu.
• Przez następne 3 dni proponowane są lekkostrawne posiłki wegańskie zawierające rośliny z dużą zawartością białka (ciecierzyca, soczewica) oraz składniki alkalizujące (kasza jaglana).

Dieta jest niskokaloryczna, aby uruchomić procesy autofagii, czyli żywienia wewnętrznego. Organizm, który nie pobiera dostatecznej ilości energii z pożywienia, może wytworzyć ją sam ze zbędnych składników. Do takich zaliczają się toksyny i złogi. Te, jako najmniej przydatne ciału, są przerabiane na energię w pierwszej kolejności, co usprawnia działanie wszystkich narządów. Po takim turnusie dietetycznym nie tylko waży się kilka kilogramów mniej, ale też poprawia się samopoczucie, a uczestnikom przybywa życiowej energii.