Akcesoria przydatne dla biegaczy

Bieganie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności fizycznych, ze względu na to, że nie wymaga żadnych specjalistycznych narzędzi. Wystarczy zaopatrzyć się w wygodny strój, sportowe obuwie i wyjść z domu. Chociaż potrzebne jest tak niewiele, w sklepach sportowych znajdziemy mnóstwo akcesoriów dla biegaczy, które zdecydowanie ułatwiają lub urozmaicają trening. Poznaj wybrane gadżety, które przydadzą się zarówno początkującym, jak i profesjonalnym sportowcom.

Uchwyt na telefon

W dzisiejszych czasach prawie wcale nie rozstajemy się ze swoim smartfonem. Nic w tym dziwnego, w końcu, dzięki niemu możemy m.in. być w stałym kontakcie z naszymi bliskimi, zapłacić za transakcję w sklepie lub sprawdzić kierunek jazdy. Podczas biegania telefon przydaje nam się także do mierzenia tempa, odległości, czy czasu biegu. Niestety wiele osób podczas biegu trzyma telefon w ręku, co jest nie tylko niewygodne, ale także niebezpieczne, ponieważ w każdym momencie może nam on spaść na ziemię. Schowanie go do kieszeni również nie jest zbyt komfortowym rozwiązaniem. Na szczęście jest na to rozwiązanie! Wśród akcesoriów dla biegaczy znajdziemy m.in. opaski na rzep, które zakłada się na ramię lub nadgarstek. Dzięki temu telefon nie przeszkadza nam podczas joggingu, a jednocześnie jest dobrze zabezpieczony przed upadkiem.

Maska wydolnościowa

Osobom, które chcą nieustannie się doskonalić i poprawić swoją kondycję, polecamy maski wydolnościowe. Ekspert ze sklepu ze sprzętem sportowym Sport Media mówi:

Performance mask powoduje, że organizm musi pracować na zwiększonych obrotach. Dzieje się tak dzięki zatyczkom, które powodują opór płucny, a co za tym idzie, dostaje się do nich mniej powietrza. Podobne warunki występują wysoko w górach. Ludzki organizm ma do wykonania trudniejszą pracę, ponieważ musi brać większe i pełniejsze oddechy.

Maska wydolnościowa pobudza do pracy mięśnie oddechowe, a dzięki temu wzmacnia je. Ćwiczenia z tym gadżetem poprawiają wydolność, zwiększają wytrzymałość i siłę organizmu.

Biodrówka do biegania

Gdy wychodzimy pobiegać, chcielibyśmy zabrać ze sobą niezbędne przedmioty np. klucze, słuchawki, chusteczki, czy wodę. Odzież sportowa nie pomieści tego wszystkiego, a nawet jeśli, biegałoby nam się o wiele gorzej. Jedynym sposobem, na rozwiązanie tego dylematu jest zaopatrzenie się w biodrówkę. Jest to obowiązkowy gadżet nie tylko dla biegaczy, ale także dla rowerzystów lub osób, które często wybierają się na piesze wędrówki. Saszetka do biegania zmieści wszystkie niezbędne rzeczy, które chcesz zabrać ze sobą na trening. Co więcej, ma specjalną przegrodę, której można umieścić bidon z wodą, który stoi stabilnie, dzięki pasom zabezpieczającym.